Na minha constante corrida para longe da balança, e a procura de um bom personal trainer, descobri que ambos são duas das minhas poucas chances de emagrecer. A balança que me diz o que tem a mais em meu corpo e o personal, digamos atualmente fora do orçamento. E numa de minhas conversas em mais uma das salas de espera da vida diária, descobri que o brinquedinho que meu filho ganhou no natal vai poder me ajudar.
Agora não somente as crianças tem videogames de alta tecnologia para se divertirem. Os pais estão utilizando a tecnologia de aparelhos com sensores de movimento para fazerem exercícios sem precisarem frequentar uma academia... Vale o investimento XBOX 360 KINECT !!!
Veja abaixo duas indicações de jogos que poderão fazer você entrar em forma.
Um jogo recomendado para emagrecer facilmente no Kinect é o Your Shape Fitness Evolved Claro . Para quem nunca ouviu falar dele, trata-se de um jogo para fazer exercícios, como um personal trainer. Eles disponibilizam vários tipos de exercícios para emagrecer e/ou tonificar partes do corpo – só nessa edição são 90 horas para malhar! Ah, o novo jogo tem interação com o antigo! Assim como Dance Central 2 pode importar as músicas do 1, YSFE 2 pode importar seus dados como calorias queimadas.
O jogo começa com um tutorial explicando direitinho cada área do jogo. Mas temos um ponto ruim… o jogo não é em português. Você pode (nas opções) escolher o audio/legendas em várias línguas, mas não a nossa. Para quem não entende nadade inglês, coloca em espanhol que já ajuda!
Vamos então ao que interessa… coxas doendo, e começamos mais uma sessão de YS:FE, para emagrecer jogando kinect. Lembra que, antigamente, existiam aulas de Tae-bo, que faziam sucesso nos Polishops da vida, vendendo fitas? Pois é, é mais ou menos isso. Esses exercícios, segundo o jogo, prometem, através das artes marciais, melhorar agilidade, equilíbrio, força e condicionamento físico. O exercício é bem dinâmico, com muitos chutes e socos, que vão ficando cada vez mais rápidos à medida que você joga. Ah, a gente também tem de pular corda… sem corda! Só fingir mesmo. O legal é que o jogo não deixa você fazer os mais puxadas sem antes fazer os exercícios leves.
São varias as opções de jogos e também uma grande variação nos valores, vale a pena pesquisar. Your shape : variação de R$ 129,00 a R$ 159,00 , Jogo xbox 360 your shape : fitnes envolved variação de R$ 169 a R$ 199,00
Outro dos grandes filões de jogos no Kinect :Jillian Michaels Fitness Adventure.
Conheça detalhes
Renomada especialista em bem-estar Jillian Michaels faz o seu Kinect para Xbox 360 estréia após vender mais de um milhão de unidades em seu portfólio de jogos fitness. Prepare-se para utilizar todo o seu corpo desta vez como jogadores se juntam Jillian em uma aventura interativa, com Jillian Michaels 'Adventure Fitness. A mais recente iteração da franquia Michaels Jillian, leva a sua rotina de fitness além de um treino básico e transforma-lo em uma verdadeira aventura através de uma jornada emocionante busca-se num ambiente exuberante selva templo. . A alta energia e totalmente personalizável experiência baseado em movimento oferece orientada para os resultados de treino pessoal que você pode esperar da parceria com Jillian para alcançar seus objetivos da aptidão Jillian Michaels 'características de Aventura fitness incluem: • Modos de exercício Múltiplas: Modo Aventura de Fitness - apresentando uma mistura de estilo livre de correr pró-ativa e reativa, pulando e escalando-se num templeenvironment selva emocionante; Circuit Training • 10 circuitos de exercícios mão-selecionado b Jillian-se disponível em três modos de dificuldade, dando liberdade você completa para personalizar a sua sessão, e Individual FitnessTraining exercícios que oferece diferentes graus de dificuldade que lhe permite trabalhar no seu próprio ritmo • Use o seu próprio equipamento: Jillian Michaels 'Fitness tem Aventura programas de treinamento que pode facilmente integrar vários tipos de fitnessgear você já pode ter em casa. Ou você pode usar completeregimen do jogo de exercícios de treinamento que utilizam o seu próprio peso corporal para ter você de volta em forma ... a escolha é sua. • Integração Social: Confira o seu próprio desempenho e dos seus amigos nos quadros de líderes on-line. Mantenha o bom trabalho porque Jillian estará monitorando as placas. • Stats: O jogo fornece estatísticas para acompanhar o seu progresso, incluindo um calendário que mostra o dia de ter trabalhado fora de themoment você começou a jogar o jogo até os dias atuais. Também displaysthe quebra de calorias queimadas, número de exercícios / circuitos completos, e tempo de exercício. Estes podem ser vistos em uma base diária, semanal, mensal e até anual
Jillian Michaels Fitness Adventure foi lançado pela Majesco; este ainda não encontrei disponível a venda no Brasil.
ESPERO QUE TENHA AJUDADO..
ESTOU CRIANDO CORAGEM!!!
Fonte : magros com kinect e youtube.
